لماذا تعتبر وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية مهمة؟
يبدأ الدعم حيث تنتهي وصمة العار
الأمراض النفسية هي حالات صحية يمكن علاجها، ولكن المجتمع ظل لفترة طويلة ينظر إليها بشكل خاطئ على أنها علامة على الضعف الشخصي، أو الفشل الأخلاقي، أو الافتقار إلى قوة الإرادة أو السلوك الذي يسعى إلى الاهتمام. سوء الفهم هذا يخلق وصمة العار، مما يؤدي إلى مشاعر العزلة والعار والصمت لأولئك الذين يعانون من مرض عقلي. ونتيجة لذلك، فإن الوصمة تمنع الناس من طلب الدعم أو الحصول على الرعاية التي يحتاجونها ويستحقونها.
ولحسن الحظ، من خلال معرفة المزيد عن الوصمة وآثارها الضارة، يمكننا زيادة الفهم ومساعدتنا جميعًا على الظهور بطريقة أكثر استنارة ورعاية ودعمًا لأولئك الذين يعانون من حالة صحية عقلية. لدينا جميعًا دور نلعبه، ويمكننا أن نبدأ اليوم.
وصمة العار يمكن أن تؤدي إلى
- تجنب الحصول على الرعاية
- يُنظر إليه على أنه خطير أو عنيف
- تمييز
- حواجز التوظيف والسكن
- العزلة
- عار
- الانتحار
إيقاف وصمة العار يساعد على الخلق
- نجاح اكاديمي
- تمكين الناس من طلب الرعاية
- تحسين الصحة – عقليًا وجسديًا
- المزيد من المجتمعات الرعاية
- مزيد من الرعاية والدعم الفردي
- سكن وعمالة أكثر استقرارا
ما تستطيع فعله
- تقديم المساعدة والدعم
- التعرف على الأمراض العقلية كحالات صحية قابلة للعلاج
- انظر إلى الشخص، وليس حالته فقط
- توقف عن الوصمة والمفاهيم الخاطئة بالحقائق عندما تراها أو تسمعها
- استخدم لغة محترمة عند الحديث عن الصحة العقلية والأمراض
خرافات عن الأمراض النفسية
غالبًا ما تكون معرفة الناس بالأمراض النفسية وفهمهم لها محدودة، مما يؤدي إلى معتقدات ومفاهيم خاطئة خاطئة.
وصمة العار: الأمراض النفسية مرتبطة…
- نقص الإرادة.
- عيوب الشخصية.
- ضعف.
- الفشل الأخلاقي.
- استرعاء الانتباه.
- مبالغة.
الحقيقة: يمكن أن ترتبط الأمراض النفسية بعوامل متعددة مثل…
- علم الوراثة. معظم الأمراض العقلية لها مساهمة من الجينات التي نرثها، وبعضها - مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والفصام والاضطراب ثنائي القطب - يكون سببها في المقام الأول الوراثة.
- فسيولوجيا الدماغ. يتم تغيير مسارات محددة في الدماغ في أمراض مثل الاكتئاب، واضطراب الوسواس القهري، واضطرابات تعاطي المخدرات.
- بيئة. يمكن لعوامل مثل احتياجات التغذية والنقل غير الملباة، وظروف السكن والمعيشة غير المستقرة والعلاقات غير الصحية، أن تلعب دورًا في الإصابة بالمرض العقلي وتجعل علاجه أكثر صعوبة.
- الصدمة. يمكن أن تلعب إصابات الدماغ المؤلمة وأحداث الحياة المؤلمة دورًا في إثارة المرض العقلي.
وصمة الدواء
كما هو الحال مع أي مرض طبي آخر، فإن تناول الدواء لمرض عقلي أمر مقبول وليس علامة على الفشل. تتطلب بعض الأمراض العقلية دواءً للعلاج وتحسين نوعية الحياة بنفس الطريقة التي قد تتطلب بها حالة صحية بدنية مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري الدواء.
تؤثر الأمراض العقلية بشكل غير متناسب على المجتمعات الضعيفة والأشخاص الملونين
بما أن منظمة Make It OK تعمل على الحد من الوصمة، فمن المهم أن ندرك أن بعض الأشخاص في مجتمعاتنا يواجهون عوائق إضافية أمام رعاية الصحة العقلية. في ال اجعل الأمر موافقًا على نتائج استطلاع IMPACT، أشار المشاركون من ذوي البشرة الملونة إلى أنهم كانوا أكثر ترددًا في طلب الرعاية لصحتهم العقلية.
يمكن أن تنبع وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية في المجتمعات الملونة من الصدمات التاريخية وانعدام الثقة في الرعاية الصحية والأنظمة. تشمل العوائق الإضافية التي قد تؤثر على طلب الرعاية الموارد المالية أو الوصول إلى الرعاية أو نقص مقدمي الخدمة الذين يفهمون معتقداتهم الثقافية الفريدة وقيمهم ولغتهم وغير ذلك الكثير. من خلال رفع مستوى الوعي وتعزيز التفاهم الثقافي والتحدث بشكل أكثر انفتاحًا وتحسين الوصول العادل إلى معلومات وموارد وخدمات الصحة العقلية، يمكننا العمل على إنهاء الوصمة ودعم الصحة العقلية ورفاهية الأشخاص الملونين وجميع المجتمعات.
كيفية المساعدة في الحد من وصمة العار
تعلم
تعرف على الصحة العقلية والأمراض وتأثير الوصمة وكيفية مكافحة الخرافات بالحقائق والموارد.
شارك
انشر رسالة الأمل الخاصة بـ Make It OK في مجتمعك حتى نتمكن من إنهاء وصمة العار ودعم الأشخاص في الحصول على دعم الصحة العقلية والرعاية التي يستحقونها.
تعرف على حالات الصحة العقلية الشائعة
كلما زاد فهمنا لحالات الصحة العقلية، قلّت الوصمة المحيطة بها.