اتخاذ الإجراءات اللازمة لإنهاء وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية
كل شيء يبدأ معك. وصمة العار لن تنتهي من تلقاء نفسها. يتطلب الأمر أشخاصًا متعاطفين مثلك للوقوف وإخبار العالم أنه من المقبول أن تكون لديك حالة صحية عقلية. ولا بأس في الحديث عن ذلك.
لا تحتاج إلى أن تكون خبيرًا في الصحة العقلية والأمراض حتى تتمكن من التحدث عنها أو مشاركة رسالة "اجعل الأمور على ما يرام". كل ما عليك فعله هو إنهاء وصمة العار والبدء في إجراء محادثات مستنيرة حول الصحة العقلية. من خلال مشاركة رسالة "اجعل الأمور على ما يرام" مع الآخرين، يمكنك المساعدة في إيقاف الوصمة وإنشاء مجتمعات أكثر رعاية والمساعدة في تحسين الأرواح وحتى إنقاذها.
حول شغفك بإيقاف وصمة العار إلى عمل.
ابدأ بأخذ التعهد، أو أن تصبح سفيرًا لـ Make It OK، أو التبرع أو ببساطة معرفة المزيد عن الصحة العقلية و Make It OK.
وقد تعهد الناس بوقف وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية.
وصمة العار تتوقف هنا. من خلال التوقيع على هذا التعهد، فإنك تساعد في كسر جدار الصمت واتخاذ موقف ضد وصمة العار المرتبطة بالصحة العقلية. معًا، يمكننا أن نجعل الأمر على ما يرام.
كن سفيرا
إذا كنت متحمسًا للحد من وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية، فكن بطلاً للتغيير من خلال المساعدة في جعل الأمر مقبولًا في مجتمعك.
احضر الأحداث
انضم إلينا في أحد عروضنا التقديمية الافتراضية المجانية لمعرفة المزيد حول Make It OK وأن تصبح سفيرًا.
تبرع لجعل الأمر على ما يرام
كن جزءًا من إنهاء وصمة العار المرتبطة بالأمراض العقلية من خلال المساهمة في جعل الأمر على ما يرام.
شارك اجعل الأمر على ما يرام
انشر الوعي بوصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية، أو أطلق حملة في مجتمعك أو مكان عملك باستخدام هذه الأدوات والموارد.
تواصل مع قصص الأمل والقوة
تواصل مع التجارب الحياتية لأشخاص حقيقيين مع الصحة العقلية والأمراض، وكيف أثرت وصمة العار على رحلتهم وما الذي ساعدهم. ثم شارك تجربتك الحياتية.
خذ العهد
اتخذوا إجراءات ضد وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية من خلال التعهد بكسر جدار الصمت.