في أزمة؟ اتصل أو أرسل رسالة نصية إلى 988
تتأثر الصحة النفسية بعوامل عديدة، منها مجتمعنا، وثقافتنا، وهويتنا، وتجاربنا الحياتية، ولغتنا، ومعتقداتنا الدينية، وقيمنا، وآرائنا. وتؤثر هذه العوامل على فهمنا للصحة النفسية، وكيفية تعاملنا مع وصمة العار، وأنواع الدعم والرعاية وممارسات العلاج التي نشعر أنها آمنة ومفيدة.
ولهذا السبب من المهم جداً التعامل مع محادثات الصحة النفسية بانفتاح وتعاطف وتفهم.
هذه نقطة انطلاق لتغيير الحوار حول الصحة النفسية، وإنهاء وصمة العار، وخلق مجتمعات أكثر رعاية وترابطاً.