帮助消除社区中的心理健康耻辱

心理健康受诸多因素影响——我们的社区、文化、身份认同、生活经历、语言、信仰、价值观和信念。这些因素影响着我们对心理健康的理解、我们对心理健康污名化的体验，以及我们认为哪些支持、关怀和疗愈方式是安全有效的。

正因如此，以开放、同情和理解的态度来谈论心理健康问题才显得尤为重要。

这是改变人们对心理健康的看法、消除歧视、创建更有爱心、更紧密联系的社区的起点。