Make It OK funciona para poner fin a la estigma en torno a la salud y las enfermedades mentales.
Hagamos que esté bien hablar sobre salud y enfermedades mentales para que todos se sientan seguros y capacitados para recibir el apoyo y la atención que merecen. Nuestra esperanza es cambiar las actitudes sobre la salud mental y defender un compromiso con el bienestar mental para todos.
3 maneras de ayudar Hazlo bien
aprenden
Aprenda sobre la salud y las enfermedades mentales, el impacto del estigma y cómo combatir los mitos con hechos y recursos.
hablar
Comencemos la conversación. El silencio puede empeorar el estigma de la salud mental. Está bien hablar de ello. No es necesario ser un experto en salud mental; simplemente alguien que se preocupa y está dispuesto a escuchar. Detén el silencio y comienza una conversación afectuosa e informada.
Qué decir
comparte
Convierta el cuidado en acción. Difunda el mensaje de esperanza de Make It OK en su comunidad. Participe asumiendo el compromiso, convirtiéndose en embajador de Make It OK, donando o simplemente aprendiendo más sobre la salud mental y Make It OK.
Participa
Las enfermedades mentales son más comunes de lo que crees
Las enfermedades mentales a menudo afectan no sólo al individuo sino también a las personas que se preocupan por él.
Tres de cada cuatro personas dijeron que están dispuestas a tomar medidas para detener el estigma de las enfermedades mentales o que ya han tomado medidas.2
La gente se ha comprometido a detener el estigma de la salud mental.
Al firmar este compromiso, usted se opone al estigma de la salud mental. Pásalo. Imprimirlo. Pégalo con cinta adhesiva. Puede servir como recordatorio para iniciar más conversaciones y detener el etiquetado. Juntos podemos hacerlo bien.
Nuestras Historias
Conéctese con experiencias vividas en salud mental de personas reales. Vea cómo el estigma ha impactado sus trayectorias, conozca qué les resultó útil o comparta su propia experiencia vivida.
Recursos
La ayuda está a un clickl. La salud mental y el bienestar importan.
Explore recursos para obtener apoyo para la salud mental.
Donar
Un clic puede apoyar la salud mental. Su donación a Make It OK va directamente a ayudar a detener el estigma de la salud y las enfermedades mentales y su impacto en nuestras comunidades.
Fuentes
1CENTROS PARA EL CONTROL Y LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES. "Salud mental: aprenda". CENTROS PARA EL CONTROL Y LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES, cdc.gov/mentalhealth/learn/
2Encuesta de impacto Make It OK