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將消除恥辱的熱情轉化為行動

您無需成為心理健康和疾病方面的專家即可幫助「Make It OK」。您只需要關心並希望透過幫助您所關心的人消除心理健康和疾病的恥辱感來做出改變。在您的社區中傳播「Make It OK」的理念,幫助結束心理健康恥辱,讓人們感到支持並有權尋求他們應得的護理。

現在就採取行動

傳播意識

與您的社區分享 Make It OK 的訊息,以提高人們對恥辱的認識,這種恥辱仍然阻礙人們公開談論心理健康和疾病,並尋求他們應得的護理和支持。

下載並分享意識資源

發起「Make It OK」活動

您可以為社區或工作場所帶來改變。為了幫助結束恥辱並改變對話,發起「Make It OK」活動。請遵循我們的活動指南來幫助您完成整個過程。

了解如何發起活動