寫的故事
您經歷/觀察到什麼樣的恥辱？
我是一名正在康復中的靜脈注射毒品者； 我被診斷出患有雙相情感障礙和創傷後壓力症候群。 雖然，在我生命中的不同時期。 當我發現自己患有躁鬱症時，我過去和現在的許多可怕的方面終於得到了緩解。 它解釋了很多關於我和我的生活。 我做了許多錯誤的選擇，但也學會了做出積極健康的改變，也學會了做很多艱苦的工作來保持穩定。 然而，處理我的頭腦不斷創造的「戲劇」或混亂確實很痛苦。 我年紀越大，事情看起來就越困難，我的家人根本不明白患有任何一種病症，更不用說兩者兼而有之了。 工作很辛苦，上學有時也是個挑戰。 學會做任何事情來保持我的水平和邏輯性是非常重要的。 謝謝你！ 對於任何一個自我教育的人來說，他們的親人、朋友、家人、陌生人，幾乎任何人，這都應該被視為一種疾病。 感謝任何試圖了解所有類型精神疾病的人，它比大多數人想像的更常見。 總而言之，很多人都用恥辱來對待我的疾病，再次感謝您嘗試了解更多。
你是如何克服這種經驗的？
這是一場持續不斷的日常鬥爭，甚至需要大量的精力和工作來維持。 它不會消失，但如果你不放棄，它可以維持，如果你總是需要它，就尋求幫助。
透過分享簡短、正面的訊息來幫助他人。
請繼續理解、教育自己並簽署請願書以停止污名化。 感謝所有在這裡做一些事情來了解更多的人，這是人類的一件了不起的事情，我們都可以互相幫助，彼此相愛。