“成为 Make It OK 大使对我来说很有意义，因为它提高了我的技能，使我能够与任何人就心理健康问题进行对话。我能够与朋友、家人和社区就心理健康问题进行正常化对话。”
— 巴尔
什么是 Make It OK 大使？
热衷于减少社区中的心理健康和疾病耻辱的人。大使不需要是心理健康专家，只需非常关心通过提高认识、与他人联系和动员希望的信息来停止沉默和结束心理健康耻辱，以帮助增进理解和创建关爱社区。
Make It OK 大使的职责是什么？
大使确实是实地的靴子，帮助在整个社区动员和分享“Make It OK”。无论是选择发起“Make It OK”活动（在您的社区或组织中）、主持演示、参加社区活动，还是只是在社交媒体上提高认识、共享资源以及与某人展开关爱对话 - 这一切都取决于您，大使，关于您想要参与的程度。我们的“Make It OK”团队始终支持大使开展这项非常重要的工作，我们共同开展这项非常重要的工作，通过打开关爱对话的大门，为人们提供资源，帮助他们获得应有的关怀和支持，帮助消除耻辱。
如何成为 Make It OK 大使
加入我们，参加两小时的免费虚拟培训，为您提供有关该活动、围绕心理健康和疾病的耻辱及其影响的重要信息。该培训将为您提供所需的所有工具和资源，以便您自信地与他人讨论和分享“Make It OK”，以及在您的社区中发起“Make It OK”活动（如果您愿意）。
大使聚光灯
乔伊斯
乔伊斯鼓励其他人成为 Make It OK 大使，她分享道： “这是我们能为社区做的最重要的工作：让人们能够访问 Make It OK，并允许他们毫无恐惧或羞耻地公开谈论。一旦你成为大使，你就会帮助别人，即使你没有听说过。人们正在接受这些信息。”
“作为一名大使，我已经获得并学会了谈论耻辱的方法以及继续教育他人的方法。”
— 法图玛