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分享你的生活经历

Make It OK 想了解您在精神健康和疾病方面的亲身经历,无论您自己患有精神疾病,还是照顾患有精神疾病的人。

分享你的故事能够增进理解,消除障碍,帮助他人减少在心理健康道路上的孤独感,从而降低社会对心理健康的歧视。无论你本人是否患有心理健康疾病,或者你关心身边有这样的人,我们都诚挚地邀请你加入我们。 Make It OK 通过放大所有受心理健康和疾病影响的人们的声音,并使用下面的表格分享您的故事。

全年我们都会挑选一些故事进行专题报道。 Make It OK我们的网站、社交媒体以及其他纸质和电子出版物上都有相关信息。感谢您的帮助。 Make It OK!

注:我们保留发布前编辑的权利。

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请使用以下问题来指导您分享您的经验。

您提交的文章字数应为 400-600 字,读起来应该像一个简短的个人故事。

根据您的生活经历:请分享您的故事,包括:

  • 关于患有精神健康问题,您希望其他人了解哪些信息和/或耻辱感、您的身份、文化或社区观点如何影响您的旅程?
  • 您遇到过哪些挑战或障碍?
  • 有什么帮助?
  • 包括任何支持康复和恢复的工具、支持资源、社区或文化习俗或疗法。 (例如:艺术、音乐、舞蹈、社区聚会、同伴支持、信仰、其他疗法或自我保健实践等)
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Make It OK 我同意在印刷和数字传播中使用我的姓名、故事和照片(如果我选择提交)。

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