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去一个新的地方旅行可能会很美妙：新的体验、令人兴奋的文化、不寻常的食物。 对于患有抑郁或焦虑症的人来说，旅行也会带来各种问题。 它必然涉及脱离熟悉的环境，这可能会让一个人感到孤立，担心负面的可能性，并且在一个有时并不那么美好的世界中不受保护。 在这个夏季迷你剧中，我们听到杰里米·佩尔蒂埃 (Jeremy Pelletier) 的讲述，他是一位非营利组织董事兼地理学家，他最近写了一篇关于他在旅行中经历的陷阱和成功的文章。 我们还咨询了德雷克塞尔大学医学院的 Karriem Salaam 博士，获取有关该做什么和不该做什么的宝贵建议。
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