当我们联系时，我们会产生同理心和理解。当我们有同理心和理解时，我们就可以帮助消除耻辱。这就是为什么讲故事可以如此强大。我们在一起会变得更强大，当我们公开谈论心理健康时，耻辱就不会存在。
通过查看下面的故事、视频和播客，更好地了解精神疾病。如果您有心理健康和疾病方面的生活经验，我们鼓励您 分享你的故事 了。
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