帮助结束心理健康耻辱并表示支持
你说的话可以让一切顺利。 无论您是否患有心理健康问题、患有精神疾病或认识患有精神疾病的人，都可能很难知道该说什么或如何最好地表达支持。但不用担心。最重要的是您愿意停止沉默并开始充满关爱的对话。
如何支持并开始有关心理健康和耻辱的对话
无论您是想结束自己还是他人的耻辱，欢迎您。我们很高兴您来到这里并有兴趣迈出第一步。以下是一些开始减少耻辱感的方法，包括与精神疾病患者交谈、倾听和支持的技巧。
陷入危机？致电或发短信988
你说的话可以让一切顺利。 无论您是否患有心理健康问题、患有精神疾病或认识患有精神疾病的人，都可能很难知道该说什么或如何最好地表达支持。但不用担心。最重要的是您愿意停止沉默并开始充满关爱的对话。
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