Trong một cuộc khủng hoảng? Gọi hoặc nhắn tin 988

Chào mừng, Quần đảo Virgin thuộc Hoa Kỳ – Bạn thuộc về nơi đây

Hãy coi việc nói về sức khỏe tinh thần và hạnh phúc là điều bình thường vì không sao cả nếu bạn không ổn.

Làm cho nó ổn là một chiến dịch nhằm xóa bỏ định kiến ​​về sức khỏe tâm thần, để mọi người cảm thấy được trao quyền nhận được sự chăm sóc và hỗ trợ cần thiết và xứng đáng ngay tại Quần đảo Virgin. Không gian này dành cho tất cả mọi người. Nơi bạn được nhìn thấy, lắng nghe và hỗ trợ.

Chúng ta hãy cùng nhau xây dựng những cộng đồng mạnh mẽ và kiên cường hơn bằng cách bắt đầu những cuộc trò chuyện cởi mở, quan tâm và có hiểu biết, hỗ trợ mà không phán xét và nhắc nhở nhau rằng việc nhờ giúp đỡ là dấu hiệu của sức mạnh.

Hãy thay đổi cuộc trò chuyện — và bắt đầu nói về sức khỏe tâm thần và tăng cường sức khỏe tổng thể cho mọi người, gia đình và cộng đồng của chúng ta.

Sáng kiến ​​về sức khỏe tâm thần này vô cùng quan trọng với tôi bởi vì việc trò chuyện giúp xóa bỏ định kiến ​​và xây dựng một cộng đồng mạnh mẽ, hỗ trợ lẫn nhau hơn. Sự hỗ trợ bắt đầu từ hành động lắng nghe đơn giản khi ai đó tìm thấy can đảm để lên tiếng. Tất cả chúng ta đều xứng đáng được lắng nghe, hỗ trợ và kết nối. Với Make It OK, chúng ta đang cùng nhau tạo nên một con đường phía trước.”

— Kyandra Smith, Hoa hậu Hoàn vũ USVI Charlotte Amalie 2025, Đại sứ khu vực Make It OK USVI

Bắt đầu nào!

TÌM HIỂU: Sức khỏe tâm thần và kỳ thị

Tìm hiểu thêm về Sức khỏe tâm thần và kỳ thị

Tìm hiểu làm thế nào để giúp chấm dứt sự kỳ thị

Theo dõi Make It OK trên Facebook

NÓI CHUYỆN: Bắt đầu cuộc trò chuyện

Học cách nói

Những câu chuyện kết nối chúng ta. Đọc, nghe hoặc xem những câu chuyện cá nhân

Chia sẻ của riêng bạn kinh nghiệm sống về sức khỏe tâm thần

Khám phá và thực hành nói chuyện với trải nghiệm tương tác

NÓI CHUYỆN: Bắt đầu cuộc trò chuyện

Học cách nói

Những câu chuyện kết nối chúng ta. Đọc, nghe hoặc xem những câu chuyện cá nhân

Chia sẻ của riêng bạn kinh nghiệm sống về sức khỏe tâm thần

Khám phá và thực hành nói chuyện với trải nghiệm tương tác

HÀNH ĐỘNG: Truyền cảm hứng và hành động

Đăng ký đến bản tin điện tử Make It OK

Đi theo Cam kết Make It OK

Trở thành Đại sứ Make It OK

Giữ kết nối tại địa phương

 

Bạn có muốn bắt đầu cuộc trò chuyện trong cộng đồng của mình không?
Đại sứ địa phương của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ. Hãy kết nối để tìm hiểu thêm về chương trình Make It OK tại Quần đảo Virgin thuộc Hoa Kỳ.

 

Đại sứ Make It OK tại địa phương của bạn:

 

Kyandra Smith

Đại sứ khu vực Make It OK USVI

ksmithpartnership@yahoo.com

 

Kyandra Smith

Hãy luôn cập nhật tin tức và thông tin mới nhất từ ​​Make It OK bằng cách điền thông tin của bạn bên dưới!