Giúp chấm dứt sự kỳ thị và ưu tiên sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc

Thế giới của chúng ta đã trải qua những thay đổi phi thường kể từ năm 2020, và nơi làm việc cũng không ngoại lệ. Chấn thương tập thể do đại dịch, phong trào công bằng chủng tộc ngày càng gia tăng, biến đổi khí hậu, xung đột chính trị, căng thẳng và kiệt sức tại nơi làm việc đã làm nổi bật mối liên hệ giữa công việc và sức khỏe tinh thần.

Khi thế giới tiếp tục thay đổi, việc ưu tiên sức khỏe tâm thần và chấm dứt sự kỳ thị ở nơi làm việc cũng phải thay đổi. Nếu có điều may mắn, người ta có thể nói rằng sức khỏe tâm thần giờ đây đã trở thành một phần của cuộc trò chuyện và ngày càng được thảo luận phổ biến hơn, ngay cả tại nơi làm việc.

Làm thế nào người sử dụng lao động có thể giúp chấm dứt sự kỳ thị về sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc và giúp nhân viên phát triển

Khởi chạy một Chiến dịch Make It OK tại nơi làm việc của bạn.: Nâng cao nhận thức, chấm dứt sự kỳ thị và bắt đầu cuộc trò chuyện. Khởi động một chiến dịch

Thúc đẩy sự thay đổi ở cấp độ tổ chức. Tạo ra nền văn hóa và thực hành ưu tiên sức khỏe tâm thần, bình thường hóa việc nói về nó, giảm bớt tình trạng kiệt sức và nâng cao sức khỏe.

Nói về nó. Biến nơi làm việc thành một không gian an toàn để trò chuyện cởi mở và quan tâm về vấn đề sức khỏe tâm thần. Giúp chấm dứt sự kỳ thị

Khuyến khích các nhà lãnh đạo chia sẻ những câu chuyện kinh nghiệm sống của chính họ. Bình thường hóa rằng bạn có thể trở thành một nhà lãnh đạo hoặc bất cứ điều gì bạn muốn và mắc bệnh tâm thần. Hãy để nhân viên biết họ không đơn độc. Chia sẻ kinh nghiệm sống của bạn

Đầu tư vào việc phát triển những nhà quản lý có tinh thần hỗ trợ.  Những nhân viên cảm thấy được hỗ trợ sẽ làm việc tốt hơn.

Cung cấp cho nhân viên quyền tiếp cận các lợi ích và nguồn lực chăm sóc sức khỏe tâm thần. Đảm bảo nhân viên nhận thức được lợi ích của họ. Hãy xem xét các thực hành dựa trên văn hóa.

Tạo ra một nơi làm việc có văn hóa.  Tạo ra một môi trường làm việc an toàn và hòa nhập, nơi tất cả nhân viên đều tìm cách hiểu những trải nghiệm sống độc đáo, niềm tin văn hóa, giá trị, ngôn ngữ và thông lệ của đồng nghiệp để tất cả đều cảm thấy được chào đón, có giá trị, được hòa nhập và được tự do yêu cầu sự hỗ trợ và chăm sóc mà họ cần và xứng đáng được hưởng .

Hỗ trợ sự linh hoạt và cân bằng cuộc sống-công việc.  Cung cấp sự sắp xếp công việc linh hoạt trong các vị trí và môi trường làm việc nếu có thể để cho phép nhân viên làm việc tốt nhất và tích hợp các vấn đề cuộc sống-công việc vào công việc hàng ngày của họ.

Thực hiện thay đổi chính sách. Xem xét các chính sách của tổ chức ưu tiên sức khỏe tâm thần của nhân viên, như tính linh hoạt, thời gian nghỉ cá nhân so với thời gian ốm, nghỉ phép và các chương trình sức khỏe và phúc lợi.

Tiếp tục học

Nghe:

• • Lợi ích Buzz Podcast: Xóa bỏ kỳ thị về sức khỏe tâm thần.

Read:

• Tạo ra một nền văn hóa hỗ trợ và hạnh phúc: Bộ công cụ sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc của Mỹ về Sức khỏe Tâm thần
• Sức khỏe Tâm thần Hoa Kỳ: Thực hành dựa trên Văn hóa
• blog NAMI. Tìm blog về sức khỏe tâm thần từ góc nhìn của người sử dụng lao động và nhân viên.

Khám phá thêm tài nguyên tại nơi làm việc

Nguồn:

1. Tình trạng sức khỏe tâm thần của lực lượng lao động năm 2023. Thông tin chi tiết và các mục hành động dành cho nhà tuyển dụng.
2. Sức khỏe tâm thần qua những con số | NAMI: Liên minh quốc gia về bệnh tâm thần
3. Báo cáo về nơi làm việc năm 2022 | Sức khỏe tâm thần Mỹ (mhanational.org)
4. Báo cáo về nơi làm việc năm 2021 | Sức khỏe tâm thần Mỹ (mhanational.org)
5. Làm cho nó ổn Khảo sát TÁC ĐỘNG
6. Sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc (who.int) - Báo cáo về sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc năm 2022 của WHO