Trong một cuộc khủng hoảng? Gọi hoặc nhắn tin 988
Sức khỏe tâm thần bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố – cộng đồng, văn hóa, bản sắc, kinh nghiệm sống, ngôn ngữ, tín ngưỡng, giá trị và niềm tin của chúng ta. Những yếu tố này tác động đến cách chúng ta hiểu về sức khỏe tâm thần, cách chúng ta trải nghiệm sự kỳ thị, và những loại hỗ trợ, chăm sóc và phương pháp chữa lành nào mang lại cảm giác an toàn hoặc hữu ích.
Đó là lý do tại sao việc tiếp cận các cuộc trò chuyện về sức khỏe tâm thần với sự cởi mở, lòng trắc ẩn và sự thấu hiểu lại vô cùng quan trọng.
Đây là điểm khởi đầu để thay đổi cách nhìn nhận về sức khỏe tâm thần, chấm dứt kỳ thị và tạo ra những cộng đồng quan tâm, gắn kết hơn.