Aamusnaanta ayaa ka sii dareysa. Wax badan ka baro halkan
Samee OK waa olole lagu dhimayo ceebaynta cudurrada dhimirka, laguna dhiirigelinayo shakhsiyaadka inay si furan uga hadlaan cudurrada dhimirka. Waxaan aaminsanahay in haddii aan wax badan ogaanno, aan wax badan qaban karno. Haddii aan wax badan fahanno, waxaan ka dhigi doonaa ok. Khibradan barashada internetka waxaa loogu talagalay inay kaa caawiso inaad wax badan ka fahanto cudurrada dhimirka iyo dadka iyaga la nool. Dhaqdhaqaaqyo badan oo ka mid ah waxaad ku baran doontaa dadka dhabta ah ee la nool cudurka dhimirka. Waxaad maqli doontaa waxa iyaga khuseeya, waxqabadkooda, guulahooda, cabsidooda, halganka, iyo runta.
Waxaan rajaynaynaa in hawlahani ay kobcin doonaan wacyigelin qoto dheer iyo taageero ku saabsan cudurrada dhimirka oo ay yareeyaan dhaleeceynta. Fikradaha looguma talagalin sidii liis ay waajib tahay in la sameeyo, balse waa qalab waxbarasho oo kaa caawinaya inaad dareento inaad aqoon dheeraad ah u leedahay oo aad u qalabaysan tahay si aad uga dhigto mid sax u ah dadka noloshaada ku jira ee laga yaabo inuu taabto cudurka dhimirku.
Guji Menu xagga sare si aad u doorato hawl.
