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Mire, lea y escuche mientras las personas cuentan su historia de experiencias vividas con salud y enfermedades mentales.
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Advertencia: Algunas de estas historias podrían ser potencialmente desencadenantes. Si usted o alguien que conoce está luchando o en crisis, hay ayuda disponible. Llama o envía un mensaje de texto al 988 o chatea en 988lifeline.org para soporte gratuito y confidencial 24 horas al día, 7 días a la semana.
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La práctica del autocuidado y la búsqueda de comunidad
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Penumbra Salud mental y raza
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Renacimiento de la resiliencia: la recuperación de una madre de la depresión posparto
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Más allá del trastorno bipolar: Jehan comparte su experiencia vivida para inspirar a otros y ayudar a acabar con el estigma de la salud mental
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Desde la duda hasta el autodescubrimiento: Joel encuentra confianza a través de grupos de apoyo para la depresión.
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Dolor oculto pero curación abierta: Mónica rompe el estigma con la ayuda de su marido.
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Revelar lo invisible y superar el trastorno de estrés postraumático: la historia de esperanza de Sarah y de no sentirse sola
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Redefinir la fuerza y encontrar el equilibrio: Maleeha comparte cómo ha comenzado a descubrir qué funciona para ella en su recuperación de la ansiedad.
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Cambiando los susurros silenciosos por una fuerte resiliencia: Jocelyn recibe apoyo
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A través del lente de la conexión: la historia de Cara sobre cómo aceptar su diagnóstico y encontrar apoyo a través de la terapia
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Desafiando el ideal de delgadez y la esperanza nutritiva: el viaje de Ashley para superar un trastorno alimentario
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Rompiendo estereotipos, revelando mi verdadero yo: Jess encuentra apoyo para la depresión y la ansiedad a través de la terapia.
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Encontrar humor en la oscuridad: Camryn comparte el podcast Hilarious World of Depression que la ayudó a hablar sobre su depresión y buscar tratamiento.
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Brian Dawkins habla de una tremenda ventaja
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Luchando contra las sombras: la experiencia de Albert con la esquizofrenia y las voces más oscuras
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El viaje de Donald para abrirse sobre su trastorno bipolar, trastorno de estrés postraumático y uso de sustancias y su misión para acabar con el estigma
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El arte de curar: la historia de Deb sobre cómo navegar a través de la depresión, el uso de sustancias y el estigma de su familia mientras encuentra esperanza y curación a través del arte y la música.
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Redefiniendo lo normal. Eres más que tu enfermedad mental. La historia de apoyo y curación de Lauren
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El viaje de Melissa a través de vivir con múltiples condiciones de salud mental, el estigma y los amigos que la ayudan a superarlo.
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La victoria de Vic sobre la ansiedad
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Diagnóstico erróneo para la autoaceptación: la historia de Mel sobre el trastorno límite de la personalidad y cómo aprende a amarse a sí misma
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De alto octanaje a grandes esperanzas: Alex comparte su viaje de cómo el apoyo de su esposa lo salvó en el manejo de su TDAH, ansiedad y depresión.
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Encontrar una aceptación radical: desde huir de su historia familiar de depresión hasta aceptar finalmente su diagnóstico; cómo encontró esperanza y curación
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Depresión. No discrimina: la historia de Curtis sobre cómo la depresión puede afectar a cualquier persona, incluso a él, sin importar cuán perfecta sea su vida.
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Sobreviviente de un trauma a un médico especialista en traumatología: la historia de Jess
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Mamás en la primera línea de la concientización sobre el suicidio: la historia de Janet
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La enfermedad mental no es un comodín: Leah comparte sobre su trastorno bipolar y por qué aprecia las preguntas curiosas y sin prejuicios.
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El silencio lo hace difícil. Sherri habla sobre su ansiedad, depresión, trastorno de estrés postraumático y dónde encontró apoyo
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Rompiendo barreras: el viaje de Lisa como guerrera de la atención médica que lucha contra el estigma de la depresión
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Un completo 180: Bruce encuentra apoyo a través de sus compañeros y la escritura.
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La historia de una madre: la valiente batalla de Anna contra la anorexia nerviosa
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¿Qué no es normal en vivir una vida con trastorno bipolar?
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Melodías resonantes: el viaje de duelo de Adam Levy y el uso de la música para inspirar el cambio
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Rompiendo barreras: el inspirador viaje de Dale a través de la esquizofrenia, la ceguera y el amor
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La lucha de Daniel contra el trastorno de estrés postraumático, la depresión y el estigma cultural
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No olvidado: James cuenta la historia de su madre que vivió con esquizofrenia y su propio diagnóstico
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La historia de María sobre cómo aceptar su diagnóstico bipolar y encontrar la curación a través de la comedia.
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De la oscuridad a la luz: la historia de Adam sobre depresión, ideas suicidas y recuperación
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Combatir el estigma de los demás y de ella misma: el viaje de Melissa para recuperarse del trastorno bipolar
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Stacy comparte lo que la ha ayudado en su viaje con un trastorno psicótico
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Un trabajo de tiempo completo en el infierno: el viaje de Josh dentro y fuera de la adicción a los opioides
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Metta World Peace en un tremendo lado positivo
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Wil Wheaton realmente espera que valga la pena
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Margaret Cho hace mucho ejercicio y molesta a la gente en Nueva Jersey
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Una historia de recuperación: Brenda
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Una historia de recuperación: Jessica
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Remodelar las percepciones e ir más allá de una casilla de verificación
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Un mensaje de esperanza: Jillian reflexiona sobre su recuperación de un trastorno alimentario
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Steven Page camufla canciones sobre la depresión
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Un mensaje desde el interior del armario de John. Me refiero a la oficina.
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Aventuras en terapia
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Aimee Mann descubre que tener sentimientos sobre cosas terribles está perfectamente bien
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Ana Marie Cox no se edita mucho en absoluto
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Andrew Zimmern arruina su vida, la reconstruye y come comida rara
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Angelina Spicer quiere decir cosas en voz alta sobre la depresión posparto
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Anil Dash ama las redes sociales y quiere que cambien
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Llame a un amigo y descubra cómo le está yendo
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Charlene deGuzman tiene historias poco atractivas sobre sexo
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Chequeos de Gary Gulman, Linda Holmes, Janelle James y "Steve". Además, oportunidades de calcetines
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Chris Gethard no evita la colisión
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Darryl “DMC” McDaniels considera que la terapia es más útil que el antiguo inglés 800
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Dave Holmes pone el TDAH en Dave Holmes
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¡Las once grandes mentiras de la depresión al descubierto!
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Emmy Blotnick se comió una vez una cabeza entera de repollo. Solo. En silencio.
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Descubriendo el comportamiento adolescente habitual versus el trastorno alarmante con Jen Kirkman
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Capítulos gratuitos del hilarante mundo de la depresión: El libro: El audiolibro
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Gary Gulman es un comediante brillante y un liniero ofensivo ineficaz
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Guy Branum va a Minnesota, consigue buena Internet y se encuentra a sí mismo
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Hannah Hart se emborracha, intenta hacer queso asado, se hace famosa y trata de disfrutarlo
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Heather B. Armstrong casi muere diez veces y funciona muy bien
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El espectacular mecanismo para afrontar las fiestas navideñas
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Síndrome del impostor: historias reales, trucos y tácticas para cuando te sientes fraudulento
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Jameela Jamil tiene un objetivo ambicioso: sentir cosas
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Janelle James descubre que es comediante y no jardinera
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Jeff Tweedy no quería llevar a su médico de gira porque era terrible
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A Jenny Lawson le gustan mucho los animales muertos sonrientes y espeluznantes y se preocupa bastante
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John Green es víctima de una mala ficción mientras escribía su nuevo libro
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Jonny Sun terminó aquí de alguna manera
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Julie Klausner construye una versión más segura y tonta de sí misma para nuestra diversión
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Sólo las partes divertidas
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Linda Holmes deja la abogacía para concentrarse en mirar televisión y le sale genial
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Lori Gottlieb ha visto todos los lados posibles de la terapia
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Lulu Miller trata su depresión con una investigación sobre peces y descubre que los peces no existen
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Mara Wilson tuvo grandes oportunidades y desafíos difíciles
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Mark Duplass tiene dos velocidades: ir y estrellarse
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Mike Birbiglia enfrenta sus miedos más oscuros y los pone en escena
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Mike Brown se forma como ingeniero para prepararse para la comedia
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Miz Cracker se mira en el espejo
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Dave Nadelberg de Mortified presenta Your Shame en vivo en el escenario
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Naomi Ekperigin trae su equipaje y lo desempaqueta
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Pete Holmes busca significado y membresía
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Rachel Bloom encuentra su voz y luego la usa para cantar sobre el robo de mascotas y mudarse a West Covina, California
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Reggie Osse lo pone junto
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Thom Tran es un cómic habitual excepto por la parte sobre el disparo en la cabeza en Irak
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Whitney Cummings lo junta y deja de desmoronarse
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Suzy Favor Hamilton sobre su tremendo beneficio
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