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Recursos de salud mental.
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Recursos de crisis y apoyo
Make It OK es una campaña para todos y sabemos que es posible que se necesite ayuda más específica. Encuentre recursos de apoyo y crisis para aprender más, ayudar a poner fin al estigma mental y buscar atención, junto con recursos y herramientas para ayudar a desarrollar resiliencia y prosperar.
Herramientas para prosperar
Consulte estos recursos para obtener más información sobre la resiliencia y cómo tomarse el tiempo para cuidar de usted.