اسم المستخدم
لقد تعهدت بذلك
كل تعهد يقربنا خطوة واحدة من إنهاء وصمة العار وتوفير التعاطف والدعم والرعاية لأولئك الذين يعانون من مرض عقلي. نشكرك على المساعدة في رفع مستوى الوعي ومشاركة رسالة الأمل والتفاهم الخاصة بـ Make It OK.
يضيف تعهدك شخصًا آخر إلى العدد المتزايد من الأشخاص الذين يعملون على إنهاء وصمة العار المرتبطة بالصحة العقلية.
3 طرق للمساعدة اجعل الأمر على ما يرام
تعلم
تعرف على الصحة العقلية والأمراض وتأثير الوصمة وكيفية مكافحة الخرافات بالحقائق والموارد.
حديث
لنبدأ المحادثة. الصمت يمكن أن يجعل وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية أسوأ. لا بأس أن نتحدث عن ذلك. لست بحاجة إلى أن تكون خبيرًا في الصحة العقلية؛ مجرد شخص يهتم و يرغب في الاستماع. أوقف الصمت وابدأ محادثة ممتعة ومستنيرة.
ماذا اقول
شارك
تحويل الرعاية إلى عمل. انشر رسالة الأمل التي تقدمها Make It OK في مجتمعك. شارك من خلال أخذ التعهد، أو أن تصبح سفيرًا لـ Make It OK، أو التبرع أو ببساطة عن طريق معرفة المزيد عن الصحة العقلية و Make It OK.
اتخاذ إجراءات