اسم المستخدم
لقد تعهدت بذلك
كل تعهد يقربنا خطوةً نحو إنهاء وصمة العار وتوفير التعاطف والدعم والرعاية لمن يعانون من أمراض نفسية. شكرًا لكم على مساعدتكم في نشر الوعي والمشاركة. Make It OKرسالة أمل وتفاهم.
يضيف تعهدك شخصًا آخر إلى العدد المتزايد من الأشخاص الذين يعملون على إنهاء وصمة العار المرتبطة بالصحة العقلية.
3 طرق للمساعدة Make It OK
تعلم
تعرف على الصحة العقلية والأمراض وتأثير الوصمة وكيفية مكافحة الخرافات بالحقائق والموارد.
حديث
لنبدأ المحادثة. الصمت يمكن أن يجعل وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية أسوأ. لا بأس أن نتحدث عن ذلك. لست بحاجة إلى أن تكون خبيرًا في الصحة العقلية؛ مجرد شخص يهتم و يرغب في الاستماع. أوقف الصمت وابدأ محادثة ممتعة ومستنيرة.
ماذا اقول
شارك
حوّل الاهتمام إلى فعل. انشر Make It OKرسالة أمل في مجتمعك. شارك من خلال التعهد، وكن جزءًا من Make It OK من خلال السفراء، أو التبرع، أو ببساطة عن طريق معرفة المزيد عن الصحة النفسية و Make It OK.
اتخاذ إجراءات