رسالة من داخل خزانة جون. أقصد المكتب.

بودكاست

مرحبًا، أنا جون، وأرسل لك هذا التسجيل من مكتبي المؤقت حول ما يحدث لنا أثناء تفشي فيروس كورونا (كوفيد-19)، وأفكار حول كيفية التغلب عليه بأفضل ما نستطيع.

رابط للحلقة

قد تكون مهتمة ايضا في

ولادة المرونة: تعافي الأم من اكتئاب ما بعد الولادة

ما وراء الاضطراب ثنائي القطب: تشارك جيهان تجربتها الحياتية لإلهام الآخرين وللمساعدة في إنهاء وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية

الشك الذاتي لاكتشاف الذات: يجد جويل الثقة من خلال مجموعات دعم الاكتئاب.

ألم خفي لكنه شفاء ظاهر: تتغلب مونيكا على وصمة العار بمساعدة زوجها.

الكشف عن ما هو غير مرئي والتغلب على اضطراب ما بعد الصدمة: قصة أمل سارة وعدم الشعور بالوحدة